Pintando Tu Danza

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«Pintando Tu Danza» es un taller de expresión, meditativo y consciente.

manos

Danza y pintura están profundamente conectadas. Ambas son expresiones de la vida misma, la respiración, palpitando vitalidad – nuestra fuerza de vida creativa. Danza da más movimiento a la pintura, y la pintura da al color más baile y profundidad.

Pintar sobre una gran hoja de papel en el suelo le permite la libertad de expresarse en una forma nueva y diferente de los métodos convencionales.

Toma esta invitación y te conectaras con tu cuerpo, con tu alegría, con tu meditación.

Facilita: Avak Josh (Instructor de Meditaciones Activas por la IMU, Facilitador de Ecstatic Conscious Dance, formándose en Psicoterapia Gestalt)

Pinta tu corazón, canta tu alma, expresa tu danza…

Oceano

La terapia del Extasis

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Extásis es al terapia tu ser, sin tiempo y sin ego.

Se puede trabajar en cualquier ámbito de tu vida. En el que te centras tanto en el hacer que la mente deja de estar enjuiciando… que se vuelve una mera «observadora» y permite. Deja que la creación se produzca sin ningún autor.

A través de la expresión misma de tu ser, del movimiento expresivo, creador… auténtico… surge tu naturaleza interior… tu ser verdadero

Avak Josh 2013

Invitación a la danza de la vida

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Invitación a la danza de la vida

CRECÍ CON ROCK ‘N’ ROLL, COMIDAS RÁPIDAS Y
SUBTERRÁNEOS. Jamás visité culturas exóticas ni estudié técnicas tribales. Leo los diarios, voy al cine, me preocupa qué prepararé para la cena y voy a trabajar, como la mayoría de las personas. Sólo que para mí ir a trabajar es como emprender un viaje; un viaje a un plano de conciencia extático.
Es un mapa para el éxtasis en todas sus formas. El éxtasis es mi «vuelo», un estado natural de puro ser. El éxtasis es mi experiencia de Dios. Es un estado de plena vitalidad y unidad de cuerpo, corazón, mente, alma y espíritu. Es lo que necesitamos para sanar nuestro desmembramiento psíquico. No podemos continuar divididos, el cuerpo contra la mente, la mente contra el corazón, o lo que fuere. Conozco el dolor del desmembramiento, de estar escindida de mí y contra mí. El éxtasis ha sido mi curación.
Nací para moverme y para enseñar a otros a moverse. A mover sus cuerpos. Sus corazones. Sus mentes. Sus almas. Su espíritu.
Para salvar la brecha entre sueño y realidad, entre experiencia y potencial.

Mi trabajo es una unión de arte y sanación, que busca catalizar nuestra plenitud por medio de la danza, el canto, la poesía, el ritual y la meditación. A través del sufrimiento y de la experimentación he aprendido a transformar la vida cotidiana en arte sagrado.
Desde pequeña, mis energías fueron las de una sanadora: entraba en trance con facilidad, veía a través de los cuerpos, olía la muerte, sentía el nacimiento, sabía cuando alguien sufría y cómo guiado a través del dolor, me resultaba instintivo convertir el sufrimiento en arte. Arte de supervivencia, lo llamo.
Mi tarea consiste en despertar poder en las personas por medio del proceso creativo. Doy por supuesto que todas las personas son como yo: quieren despertar, liberarse. Liberar el cuerpo para experimentar el poder del ser. Expresar el corazón para experimentar el poder del amor. Vaciar la mente para experimentar el poder del auto-conocimiento. Despertar el alma para experimentar el poder de ver. Encarnar el espíritu para experimentar el poder de sanar.
El movimiento es mi medicina. El ritmo es nuestra lengua madre universal. Es el lenguaje del alma y, sin embargo, porque vivimos en gran medida separados de la fuente de nuestro verdadero poder personal, es un lenguaje olvidado. Vivimos en nuestras cabezas.
Vivimos una idea de lo que somos. Pensamos que sólo somos nuestra personalidad. Pero un cuerpo sin alma no tiene ritmo. Una persona sin movimiento es apenas un bulto ambulante.
En mi opinión, todos somos bailarines. Todos llevamos dentro un chamán a la espera de despertar, listo para danzar sobre el filo de
la realidad.

La curación chamánica es un viaje que requiere hacer a un lado nuestros roles habituales, nuestros guiones convencionales, e improvisar un camino danzante. Este camino nos lleva de la inercia del sonambulismo al éxtasis de vivir el espíritu del aquí y ahora. Demasiado a menudo nuestras vidas se canalizan automáticamente por pautas estrechas, seguras, basadas en rutinas mortales. Algunos queremos escapar de esto, soltamos y despertar a la energía encerrada en nuestro interior. Para lograrlo es preciso vivir en los límites, entre las líneas demarcatorias, en algún lugar entre la materia y el espíritu, lo masculino y lo femenino, la oscuridad y la luz, el guía y el guiado, la quietud y el movimiento. Como equilibristas, nos aventuramos sobre el abismo de lo desconocido. Me gusta estar en el límite y llevar a otros conmigo. Este es mi trabajo; un viaje desde el gueto del ego a las extensiones del yo total, a un plano de conciencia que impregna la vida cotidiana en energía vital.
Ofrezco coreografías para danzar en el límite, no los pasos regimentados de la danza clásica, sino pautas orientadoras para la  creatividad expresiva. Es una guía para la auto-exploración, con mapas orientadores para que cada lector trace su itinerario. El objetivo es ponerse en marcha, despertar nuestra dimensión chamánica; desatar cuerpo, corazón, mente, alma y espíritu para descubrir al ser danzante, cantante, poeta, actor y sanador que hay en nosotros. Esto es experiencia extática.
Yo vivo para esta experiencia. He dedicado mi vida a trazar mapas que conduzcan a ella en todos los niveles del ser. Es un Desierto de Plata, un nivel de conciencia iluminador y visionario.

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Valuo.es Blog

Estamos viviendo en tiempos de cambio.

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No es un cambio al uso. Es un cambio acelerando. Sin tiempo para adaptaciones, el humano pierde formas y medios intrínsecos para solucionar sus temas abiertos, sus necesidades, con herramientas.

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¿por que no utilizar lo que ya somos y nuestras capacidades?

La creatividad es la mas básica de las capacidades quizás y solo la solemos usar para fines muy mentales, de negocios… muy orientada al resultado… incluso saltándonos todas las etapas o fases de maduración de un proyecto, de una idea transformándose en una creación, de una comunicación (marketing) transformándose en venta, de una idea de alimentación tomando forma de comida (así es como aparece el «fastfood»)…

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En los últimos tiempos parece que la velocidad sea lo mas importante. ¿y que? ¿acaso la velocidad también tiene sus inconvenientes? y son muchos.

Paremos, dejémonos sentir, tomemos conciencia, vayamos para dentro, conectemos con nuestra paz interior, con la creatividad profunda… y comencemos a dar…

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DIEZ Reglas para «Ser Humano»

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1. Recibirás un cuerpo

2. Te representarás con lecciones

3. No hay errores, son lecciones

4. Las lecciones se repiten hasta que aprendas

5. El aprendizaje nunca acaba

6. “Allí” no es mejor que “aquí”

7. Los demás son solo espejos de ti

8. Lo que hagas con tu vida es cosa tuya

9. Todas las respuestas descansan en tu interior

10. Olvidarás todo esto cuando nazcas

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Ecstatic Conscious Dance

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Esta práctica de Ecstatic Conscious Dance le provee al practicante de una conexión consigo mismo, con el otro y con todo. Facilita la comprensión no mental de bloqueos a todos los niveles, a través del movimiento, la creatividad, la vibración del sonido, música, silencio y el movimiento del cuerpo se llega a un estado gozoso llamado éxtasis. Este estado extático (gozoso) es natural en el ser humano.
Traumas y la forma que nos tomamos la vida (a causa de nuestro carácter y personalidad) hacen que nos resulte difícil conectar con algunas partes de nuestra propia naturaleza.
El estado meditativo, de tranquilidad, el movimiento natural, la expresión… normalmente son reprimidas por múltiples causas. Esta es una práctica que de forma entretenida y fácil, ayuda a mejorar y es una gran herramienta de desarrollo personal.
La danza extática o Ecstatic Dance es meditación activa. Quizás de lo más antiguo de la humanidad, donde la música y el movimiento se convierten en danza, hasta que el danzarín se disuelve y solo existe la danza.
De ahí que innumerables, por no decir todas, las culturas de la tierra, han utilizado este método no solo para sanar, sino para estar conectado espiritualmente.

Avak Josh 2013.
Reservados todos los derechos.

Ecstatic Conscious Dance by Avak Josh in Alicante January 2013
Danza Extática Consciente con Avak Josh en Alicante en Enero de 2013
Centro Ahimsa – Eugenia Sánchez
Cabo de Huertas (Alicante) – Spain

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DEEPDANCE la danza profunda, Carol Villalón.

La  Gestalt  Terapia  y  EL  Baile  Trance:  Se  Complementan  Creativamente   Por:  Ps.  Giancarlo  Cordiglia  Hernández  /  Psicoterapeuta  Gestalt   http://www.gestaltgrupoperu.com

BAILE  TRANCE:  ¿QUE  ES?
El   Baile   Trance   es   una   forma   de   Meditación   Dinámica   aunque   el   concepto   sea   más   conocido   por   la   meditaciones   de   Osho,   al   final   también   resulta   una   meditación   dinámica   desde   lo   más   puro   de   la   tecnología,   y   a   diferencia   de   colocar   la   música   en   un   reproductor   de   CD,   aquí   tenemos   entre   nosotros   como   grupo   al   DJ   que   es   un   TechnoShaman*   del   momento/espacio   Terapéutico   donde   nos…

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DEEPDANCE la danza profunda, Carol Villalón.

Tu cuerpo desea expresarse..

“Los ritmos llevan a sobrepasar la rigidez, a desbocarse completamente, en medio de este desbocamiento uno puede bailar por horas y entrar en estado alterado de la conciencia donde no existen fronteras corporales ni medidas. Así mediante el baile se alcanza la transformación del ser, se da permiso al desenfreno y al caos, éste es un desbocamiento sano, que permite al ser humano la expresión total de su cuerpo.”
Guillermo Borja.

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Sanacion a traves del baile.

Ginecosofía

La reconocida bailarina clásica india Ananda Shankar Jayant fue diagnosticada de cáncer de mamas en el 2008. Ella cuenta su historia personal de no solo enfrentar la enfermedad sino como también no paro de bailar mientras estaba enferma…Nos deleita  en público para revelar la metáfora de la fuerza que la ayudó a hacerlo.

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